【終了】【終了】【4月開始】短期特別講座一覧 ≪運動系≫

2014-03-07

4月開始 【生涯学習短期特別講座(運動系)一覧】

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ふれあい健康館 088-657-0194

ボディシェイプ_01

 

4月4日(金)~

【ヒップアップボディシェイプ体操】

新しい季節、運動をして、美しい身体を手に入れましょう!

初めてでも大歓迎です!

 

 

さわやか

 

 

 

 

4月4日(金)~

【ふれあいさわやか体操】

冬の間に凝り固まった身体をゆっくりとほぐして、

バランスよく筋肉をつけていきましょう!

美しい姿勢や体力作りを目指しましょう!

 

 

親子フラ4-6_01

 

 

 

 

4月5日(土)~

【親子でフラダンス】

ゆったりとした癒しの音楽で、ハワイアンダンスを踊ってみませんか?

初めての習い事は、ママと一緒にフラダンス!

 

 

木原ヨーガ短期4-6_01

 

 

4月5日(土)~

【木原愛子のヨーガ教室】

静かな環境で、自分の身体を感じながら行うヨーガ。

無理せず自分のペースで行えます。

 

 

 

 

 

リンパH26.4-6doc (2)_01

 

 

 

4月7日(月)~

【ボディリンパケア講座】

リンパの滞りは身体の不調を引き起こします。

リンパの流れをスムーズにして、

美しい身体、健康な身体をつくりましょう!

 

 

 

 

足もみ教室4-6_01

 

4月12日(土)~

【万病解消!足もみ教室】

自分で足を揉みほぐして体調の良い状態へ。

一緒に始めてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

社交ダンス4-6_01

 

4月14日(月)~

【社交ダンス入門講座】

社交ダンスを始めたい方は、こちらがオススメ!

一から丁寧にお教えしますので安心です。

社交ダンスで楽しい毎日を過ごしてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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