運動初心者におすすめ! フィットネス80~マシントレーニング&お楽しみエクササイズ~

2017-09-21

概ね50歳以上の健康な方を対象にマシンを使った運動と、グループエクササイズを行います。
初めての方は、インストラクターがマシンの使用方法から説明していきます。
体力づくりにチャレンジしてみませんか?

定員15名(受講料を添えてお申し込みください、定員になり次第受付は終了いたします。)
お問い合わせ先 ふれあい健康館屋内運動室 088-657-0187

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