「短期講座」のご案内 ZUMBA・ブラジル体操＆サーキットエクササイズ
2025年3月12日
人気のダンスエクササイズ「ZUMBA」やリズムに合わせながら行うサーキット運動などこの春挑戦してみませんか！ お申し込み・お問い合わせ 屋内運動室（088-657-0187）
「短期講座」のご案内 フィットネス８０
2025年3月12日
マシンを使った運動と、下半身強化のための運動を組み合わせた８０分フィットネス男性もたくさん参加しています！ この機会に運動を始めてみませんか？ お申し込み・お問い合わせ ふれあい健康館屋内運動室 （088-657-018 […]
「短期講座」のご案内 美Bodyをつくる体幹トレーニング ダンベルエクササイズ
2025年3月12日
今から薄着になる季節に向けて二の腕シェイプやウエスト周りをスッキリ！お申し込み・お問い合わせ ふれあい健康館屋内運動室 （088-657-0187）
「短期講座」のご案内 リラックスヨガ・不調改善たいそう＆らくらくストレッチ
2025年3月12日
肩こり解消や、日頃の疲れを癒してリセットしたい方にお勧めです。お申し込み・お問い合わせ先 ふれあい健康館屋内運動室（088-657-0187）
ジュニアプール講座「パパ、ママと一緒にプールで運動」日曜日 体験講座
2025年3月12日
幼児水泳を始めたいとお考え中の方必見！お子様ひとりでプールにチャレンジするには少し不安・・・。「パパママと一緒にプールで運動」講座で水の楽しさ体験してみませんか？※入金先着順で定員に達したら受付終了とさせていただきます。 […]
【７年４月開始】コミカレ短期講座《話題の料理・男性料理・スマイル食堂》
2025年3月8日
令和７年４月開講のお料理講座の募集を開始します！ どの講座も初めての方から取り組んでいただける内容です。 栄養士が作ったレシピで健康的な料理を作る『話題の料理』、 男性の方を対象とした『男性料理教室』などなど、 人気の講 […]
【７年４月開始】コミカレ短期講座《実用書道～小筆の書き方～・朗読・写真の撮り方・絵手紙など》
2025年3月8日
令和７年４月開講の人気講座の募集を開始します！ どの講座も初めての方から取り組んでいただける内容です。 小筆の基本の使い方や、文字をバランスよく書く練習ができる『実用書道』をはじめ、 『写真の撮り方講座』、『絵手紙講座』 […]