「短期講座」のご案内 ZUMBA・ブラジル体操＆サーキットエクササイズ
2025年3月12日
人気のダンスエクササイズ「ZUMBA」やリズムに合わせながら行うサーキット運動などこの春挑戦してみませんか！ お申し込み・お問い合わせ 屋内運動室（088-657-0187）
「短期講座」のご案内 フィットネス８０
2025年3月12日
マシンを使った運動と、下半身強化のための運動を組み合わせた８０分フィットネス男性もたくさん参加しています！ この機会に運動を始めてみませんか？ お申し込み・お問い合わせ ふれあい健康館屋内運動室 （088-657-018 […]
「短期講座」のご案内 美Bodyをつくる体幹トレーニング ダンベルエクササイズ
2025年3月12日
今から薄着になる季節に向けて二の腕シェイプやウエスト周りをスッキリ！お申し込み・お問い合わせ ふれあい健康館屋内運動室 （088-657-0187）
「短期講座」のご案内 リラックスヨガ・不調改善たいそう＆らくらくストレッチ
2025年3月12日
肩こり解消や、日頃の疲れを癒してリセットしたい方にお勧めです。お申し込み・お問い合わせ先 ふれあい健康館屋内運動室（088-657-0187）
ジュニアプール講座「パパ、ママと一緒にプールで運動」日曜日 体験講座
2025年3月12日
幼児水泳を始めたいとお考え中の方必見！お子様ひとりでプールにチャレンジするには少し不安・・・。「パパママと一緒にプールで運動」講座で水の楽しさ体験してみませんか？※入金先着順で定員に達したら受付終了とさせていただきます。 […]