トレーニングジム・フィットネス
個人の健康状態と体力に見合った運動が行えるよう様々なトレーニング機器を設置しています。
健康度をチェックする「体力測定・inbody（有料）」や屋内運動室（フィットネスジム）、プールを利用した各種の運動指導コースを開催しています。
・筋力トレーニング機器（12台）
・有酸素運動機器
- トレッドミル（6台）
- 自転車エルゴメーター（5台）
- リカンベントバイク（3台）
- マイマウンテン（3台）
- エリプティカルマシーン（4台）
- ステッパー（2台）
その他
- ストレッチ・トレーナー、バレルローラー、ベルトバイブレーター、ダンベル（16kgまで） など
エクササイズフロア
運動後のストレッチや腰痛・膝痛改善やエアロビクスダンスなどのコースに使用します。
運動指導コース（1月・5月・9月各4ヶ月15回講座）
フィットネスジム、エクササイズフロア、プールを利用した各種の運動指導コースを開催します。
体力測定
あなたの健康度を判定するため、筋持久力、敏捷性、体組成、
血圧などを測定する機器を設置しています。
・体力測定
測定料金1,000円 事前予約
体組成、持久力、筋力、敏捷性、柔軟性を測定しあなたの現在の体力を判定します。
・In body
測定料金 300円
部位別筋肉量、脂肪量他が30秒間乗るだけの測定でわかります。
利用料金
| 曜日 | 利用時間 | 利用料金（１回） | 注意事項 |
| 月 | 9:30~14:00 15:30~20:00 | 一般 510円 【健康保養浴場とセット券】 一般1,030円 65歳以上・障害者830円 ※（障害者手帳の掲示が必要） in body測定料 300円 体力測定（事前予約が必要） 1,000円 | ・中学生以下は利用できません ・1回２時間以内の利用 ・トレーニングウェア、タオル 室内運動靴などをご用意下さい ※レンタルはありません |
| 火 | 12:00~14:00 15:30~20:00 | ||
| 水 | 11:30~14:00 15:30~20:00 | ||
| 木 | 9:30~14:00 15:30~20:00 | ||
| 金 | 12:00~14:00 15:30~20:00 | ||
| 土 | 11:30~14:00 15:30~21:00 | ||
| 日 | 9:30~17:00 |
| 回数券料金表 | 屋内運動室 （ジム） | 一般（高校生以上） 15枚綴り 6,120円 | 注意事項 |
| 健康保養浴場 （プール・浴室） | 一般（高校生以上） 15枚綴り 8,760円 65歳以上・障害者 （障害者手帳の掲示が必要） 15枚綴り 6,120円 | ・利用有効期限は購入日より6ヶ月以内。 ・利用者は購入者本人に限ります。 ・65歳以上の方は初回購入時、免許証 などの年齢証明できるものの提示が必要。 (病院診察券・会員証の類は不可） ・障害者の方は初回購入時、障害者手帳 （コピー不可）の提示が必要。 | |
| ジム・プール・ 浴室セット | 一般（高校生以上） 15枚綴り 12,360円 65歳以上・障害者 （障害者手帳の掲示が必要） 15枚綴り 9,960円 |
受付（フロント）
屋内運動室を利用する方や、各種の運動指導コースの受付を行います。
ロッカー室
ロッカー、シャワーブース、トイレ
用意いただくもの
トレーニングウェア、屋内シューズ、タオルなど
※利用は高校生以上です。
※ジーパン、スラックス等の利用はできません。
※安全管理のため氏名・電話番号他必要事項を専用用紙にご記入いただきます。
お問い合わせ
屋内運動室 088-657-0187