美Bodyをつくる体幹トレーニング 2026年6月20日 最終更新日時 : 2026年6月20日 ふれけん 体重計の数字だけにとらわれない。 目指すのは、毎日を元気に楽しめる「使えるカラダ」と「健康なカラダ」はじめてでも大丈夫! じっくり「使えるカラダ」をつくりましょう!! お申し込み・お問い合わせふれあい健康館屋内運動室 088-657-0187