Posts Tagged ‘ジム’
令和2年3月10日～４月28日（毎火曜日）若返りたいそう講座
2020-02-27
自分の体の癖（体の歪みなど）を知ることで
正しい姿勢のポジションを身につけて運動していきます。
令和2年3月９日から4月27日（毎月曜日） 「ハツラツ！元気たいそう講座」
2020-02-27
腰痛や膝痛で体を動かすのが億劫になっている人にオススメ！
ゆっくりとした運動で、ほぐしながら鍛えていきましょう。
令和2年３月１４日（土）ZUMBA～にぎやかな音楽でお祭りフィットネス～
2020-02-27
テンポのいいリズムに合わせて踊りましょう！
とにかく動けば気持ちよく汗をかいて爽快間違いなし！
【終了】６月１８日（日）３歳〜５歳の運動あそび（６月）
2017-05-30
遊びながら、お子様の体力づくりを行います。
お申し込み・お問い合わせ
ふれあい健康館 1階 屋内運動室
０８８−６５７−０１８７
【終了】６月１４日～７月２６日 美Bodyをつくる体幹トレーニング＆ヨガ②
2017-05-19
お申し込み・お問い合わせ先
ふれあい健康館 １階 屋内運動室 088-657-0187
【終了】６月５日～７月３１日 運動初心者におすすめ！フィットネス８０
2017-05-19
お申し込み・お問い合わせ先
ふれあい健康館 １階 屋内運動室 088-657-0187
【終了】６月５日～７月３１日 格闘技系エクササイズ！ TAE-BO(タエボー)
2017-05-19
お申し込み・お問い合わせ先
ふれあい健康館 １階 屋内運動室 088-657-0187
【終了】１月１８日～３月１日 くびれbodyをつくる体幹トレーニング＆ヨガ
2016-12-11
お申し込み お問い合わせ
ふれあい健康館 屋内運動室 088-657-0187
【終了】１月１６日～２月２７日 格闘技系エクササイズ！ TAE-BO（タエボー）
2016-12-11
お申し込み お問い合わせ
ふれあい健康館 屋内運動室 088-657-0187
【終了】平成２９年１月１５日（日） ３歳から５歳の運動あそび〈１月〉ボールを使った運動で体力づくり
2016-11-21
お申し込み・ お問い合わせは
ふれあい健康館屋内運動室 ０８８－６５７－０１８７
