Posts Tagged ‘運動室’
令和2年3月10日～４月28日（毎火曜日）若返りたいそう講座
2020-02-27
自分の体の癖（体の歪みなど）を知ることで
正しい姿勢のポジションを身につけて運動していきます。
令和2年3月９日から4月27日（毎月曜日） 「ハツラツ！元気たいそう講座」
2020-02-27
腰痛や膝痛で体を動かすのが億劫になっている人にオススメ！
ゆっくりとした運動で、ほぐしながら鍛えていきましょう。
【終了】ほぐして、すっきり！リラックス・ヨガ
2016-10-07
問合せ先 ふれあい健康館 1階 屋内運動室 088657-0187
ふれあい通信第３７号２０１５夏号とふれけんガイドができました。
2015-08-07
講座の内容は、ふれあい通信をご覧下さい。
【終了】～マシントレーニングと脳トレエクササイズ～
2014-12-03
「最近物忘れが気になる・・・」そんな方は運動を！
マシントレーニングで筋力・体力アップを目指すとともに
簡単な脳トレエクササイズで脳の活性化を図りましょう
申込・お問い合わせはふれあい健康館
屋内運動室まで（０８８）６５７－０１８７
【終了】body・コンディショニングトレーニング
2014-12-03
あなたの引き締めたい部位はどこですか？
歳を重ねても元気に動け、且つたるみのない体を
維持するためにインナーマッスルを鍛えましょう！
申込・お問い合わせはふれあい健康館
屋内運動室まで （０８８）６５７－０１８７
ふれあい通信第３２号２０１３冬号ができました
2013-11-28
講座の内容は、ふれあい通信をご覧下さい。
下の画像をクリックすると、ＰＤＦファイルでご覧いただけます。
年末年始屋内運動室利用時間変更お知らせ
2012-12-23
年末年始は屋内運動室利用時間が変更になります。
以下をご確認下さい。
その他の年末年始の市役所業務案内はこちらを参考にして下さい。
【終了】運動室の講座 受講生募集 平成２４年９月１０月開講
2012-09-16
ふれあい健康館の運動室では、様々な講座を行なっております。
今から（掲載時点）でも参加可能ですので、お申込みはお早めに。
お申込み、お問合わせは ふれあい健康館運動室 088-657-0187
