「運動能力を高めるための特別講座」~リズムに合わせて有酸素運動~ 2026年3月18日 最終更新日時 : 2026年3月18日 ふれけん 「プレ・ゴールデンエイジ」と呼ばれる4歳~9歳のお子さまを、対象にいろいろな動きを取り入れた運動を行います。 今回はリズムに合わせて有酸素運動を楽しみましょう!